best matar mushroom kaise banate hain – मटर मशरूम बनाने का तरीका
matar mushroom recipe – मटर मशरूम एक सरल, स्वादिष्ट और सुपर-स्वस्थ व्यंजन है जो स्वाद और सुगंध से भरपूर है। यह व्यंजन भारतीय व्यंजनों में अत्यधिक लोकप्रिय है और शाकाहारियों और गैर-शाकाहारियों द्वारा समान रूप से इसका आनंद लिया जाता है। प्याज, टमाटर और मशरूम का अद्भुत संयोजन इस व्यंजन को लंच और डिनर दोनों के लिए एक उत्कृष्ट संगत बनाता है।
matar mushroom kaise banate hain – मटर मशरूम बनाने की विधि
मटर मशरूम बनाने की विधि – नमस्कार दोस्तों, इंडियन रेसिपी हिंदी में (Indian Recipes Hindi Mai) आपका स्वागत है।
आज हम बनाएंगे मटर मशरूम (matar mushroom) और मटर मशरूम कैसे बनाते हैं को जानेंगे हिंदी में, matar mushroom kaise banate hain bahut hi aasaan hai jo ki hum aage bahtaange.
matar mushroom banane ki recipe – मटर मशरूम बनाने की विधि
matar mushroom banane ki vidhi – Hum ne aap k liye youtube ka best matar mushroom banane ki vidhi ka video niche attach kiya hai, jis sai aap ko मटर मशरूम बनाने की विधि ki puri jankari aur achhi tera sai miligee.
chalie suru kr tai hai मटर मशरूम कैसे बनाते हैं ke liye hame chahiye:-
सामग्री – Ingredients for matar mushroom recipe :-
Note : agar aap ko matar mushroom banane ka tarika ka video dekhna hai to aap niche scroll krai.
- 1 छोटा चम्मच तेल
- 1 प्याज, कटा हुआ
- 2 कली लहसुन, बारीक कटी हुई
- 1 छोटा चम्मच अदरक, कद्दूकस किया हुआ
- 2 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
- 2 कप मशरूम, टुकड़ों में कटा हुआ
- 2 टमाटर, कटे हुए
- 1 ½ कप हरी मटर
- आधा छोटा चम्मच गरम मसाला
- 1 छोटा चम्मच पिसा हुआ धनिया
- ¼ छोटा चम्मच हल्दी
- 2 बड़े चम्मच कटा हरा धनिया
- नमक स्वाद अनुसार
matar mushroom kaise banate hain – मटर मशरूम बनाने का तरीका (step by step):-
1. मध्यम आँच पर एक बड़े पैन में तेल गरम करें।
2. प्याज, लहसुन, अदरक और मिर्च डालें और सब्जियों के नरम होने तक लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
3. मशरूम और टमाटर डालें और सब्जियों के नरम होने तक लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
4. हरे मटर, गरम मसाला, धनिया, हल्दी, हरा धनिया और नमक डालें और लगभग 34 मिनट तक पकाएं।
5. रोटी या पिटा ब्रेड के साथ गरमागरम परोसें।
Video – matar mushroom recipe in hindi – मटर मशरूम बनाने की विधि
Best YouTube video for matar mushroom banane ki vidhi – मटर मशरूम कैसे बनाते हैं
matar mushroom recipe card
| तैयारी का समय (preparation time) | 10M |
| खाना पकाने के समय (cooking time) | 45M |
| कुल समय (total time) | 55M |
| प्रकार (Type) | Curry |
| भोजन (Cuisine) | Indian |
| कैलोरी (matar mushroom calories) | Matar mushroom is a vegetarian dish traditionally made with peas, mushrooms and Indian spices. The exact number of calories will vary depending on the ingredients and preparation method used. A typical serving of matar mushroom may contain approximately 350 to 500 calories. |
matar mushroom banane ki vidhi – मटर मशरूम कैसे बनाते हैं
माना जाता है कि मटर मशरूम की उत्पत्ति प्राचीन भारतीय सभ्यता में हुई थी और यह हजारों वर्षों से मुख्य भोजन रहा है। इस व्यंजन को आपके मुख्य पाठ्यक्रम के साथ साइड डिश के रूप में या अकेले मुख्य व्यंजन के रूप में बनाया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो शाकाहारी या शाकाहारी आहार पर हैं और सब्जियों का सेवन बढ़ाने के लिए एक स्वादिष्ट, पौष्टिक तरीका है।
मटर मशरूम बनाने का तरीका – इस व्यंजन में मुख्य सामग्री प्याज़, टमाटर और मशरूम हैं, जिन्हें लहसुन और जीरा पाउडर के साथ पकाया जाता है। अतिरिक्त स्वाद के लिए आप हरी मिर्च मिर्च और गरम मसाला भी डाल सकते हैं। एक बार सब्जियां पक जाने के बाद, मिश्रण को क्रीम, मक्खन और जड़ी-बूटियों के मिश्रण से मिश्रित और शुद्ध किया जाता है ताकि इसे स्वादिष्ट और मलाईदार बनावट मिल सके।
matar mushroom banane ki vidhi – इस व्यंजन को और भी स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाने के लिए तरह-तरह के नुस्खे और विविधताएँ हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने द्वारा उपयोग की जाने वाली सब्जियों को अलग-अलग कर सकते हैं, जैसे कि चेरी टमाटर और शिमला मिर्च मिलाना, और तीखापन जोड़ने के लिए आप कीमा बनाया हुआ अदरक मिला सकते हैं। अतिरिक्त क्रंच और स्वाद के लिए आप विभिन्न मसालों जैसे गरम मसाला या पेपरिका का भी उपयोग कर सकते हैं। अंत में, आप पके हुए क्विनोआ को और भी अधिक प्रोटीन और शाकाहारी अच्छाई के लिए डिश में मिला सकते हैं।
इस व्यंजन की पोषण संबंधी जानकारी में उच्च मात्रा में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन के और कैल्शियम शामिल हैं। यह सेलेनियम, आयरन और डाइटरी फाइबर से भी भरपूर है, जो इसे दोष मुक्त और पोषक तत्वों से भरपूर व्यंजन बनाता है। यह व्यंजन आपके दैनिक सब्जियों का सेवन प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है, और यह किसी भी शाकाहारी या शाकाहारी आहार में आसानी से फिट हो सकता है।
अगर आपने yai matar mushroom banane ka tarika का रेसिपी को ट्राई किया है या इस recipe को पसंद किया है, तो हमें अपने अनुभव के बारे में बताएं । या, क्या आपके पास इसे बेहतर बनाने के सुझाव हैं?
(agar aapane is मटर मशरूम बनाने की विधि ko try kiya hai ya is recipe ko pasand kiya hai, to hamen apane anubhav ke baare mein bataen ya, aapke paas ise behtar banane ke sujhav hain to hamen bataen?)
