best Mix Veg kaise banate hain – मिक्स वेज बनाने का तरीका
Mix Veg recipe – मिक्स वेज रेसिपी वीडियो उन लोगों के लिए एक सही समाधान है जो एक स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन की तलाश में हैं। यह रेसिपी विभिन्न सब्जियों का एक संयोजन है जिसे एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन बनाने के लिए एक साथ पकाया जाता है। इस रेसिपी के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि इसे बनाना आसान है और इसे अपनी पसंद के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। आप चाहे शाकाहारी हों या मांसाहारी, यह रेसिपी सभी के लिए परफेक्ट है। इस लेख में, हम एक वीडियो ट्यूटोरियल के साथ मिक्स वेज रेसिपी बनाने की चरण-दर-चरण प्रक्रिया पर चर्चा करेंगे जो पूरी प्रक्रिया में आपका मार्गदर्शन करेगी। तो चलिए शुरू करते हैं और सीखते हैं कि इस स्वादिष्ट व्यंजन को कैसे बनाया जाता है।
Mix Veg kaise banate hain – मिक्स वेज बनाने की विधि
मिक्स वेज बनाने की विधि – नमस्कार दोस्तों, इंडियन रेसिपी हिंदी में (Indian Recipes Hindi Mai) आपका स्वागत है।
आज हम बनाएंगे मिक्स वेज (Mix Veg) और मिक्स वेज कैसे बनाते हैं को जानेंगे हिंदी में, Mix Veg kaise banate hain bahut hi aasaan hai jo ki hum aage bahtaange.
Mix Veg banane ki vidhi – मिक्स वेज कैसे बनाते हैं
मिक्स वेज रेसिपी कई सालों से भारतीय व्यंजनों में एक लोकप्रिय व्यंजन रही है। ऐसा माना जाता है कि इस रेसिपी की उत्पत्ति भारत के उत्तरी भाग में हुई थी, जहाँ लोग एक पौष्टिक और पौष्टिक भोजन बनाने के लिए कई तरह की सब्ज़ियों को एक साथ पकाते थे। समय के साथ, यह नुस्खा विकसित हुआ है और देश भर के कई घरों में एक प्रधान बन गया है। इस रेसिपी का महत्व इसकी बहुमुखी प्रतिभा और सब्जियों की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करने की क्षमता में निहित है, जिससे यह एक डिश में विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों का उपभोग करने का एक शानदार तरीका बन जाता है। यह उन लोगों के लिए भी एक लोकप्रिय विकल्प है जो शाकाहारी या शाकाहारी भोजन विकल्प की तलाश में हैं।
मिक्स वेज बनाने का तरीका – मिक्स वेज रेसिपी की प्रमुख सामग्री में विभिन्न प्रकार की सब्जियाँ जैसे आलू, गाजर, बीन्स, मटर, फूलगोभी और शिमला मिर्च शामिल हैं। इन सब्जियों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर जीरा, धनिया, हल्दी और गरम मसाला जैसे मसालों के साथ पकाया जाता है। अन्य आवश्यक सामग्रियों में अदरक, लहसुन, प्याज और टमाटर शामिल हैं, जो पकवान में स्वाद की गहराई जोड़ते हैं। रेसिपी को और पौष्टिक बनाने के लिए आप पनीर या टोफू भी मिला सकते हैं। कुल मिलाकर, इन सामग्रियों का संयोजन एक स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन बनाता है जो किसी भी अवसर के लिए एकदम सही है।
Mix Veg banane ki vidhi – युक्तियाँ और बदलाव:
1. आप इस रेसिपी में अपनी पसंद की कोई भी सब्जी डाल सकते हैं। कुछ लोकप्रिय विकल्पों में फूलगोभी, ब्रोकोली, शिमला मिर्च और मशरूम शामिल हैं।
2. इस रेसिपी को और स्वादिष्ट बनाने के लिए आप इसमें जीरा, धनिया और गरम मसाला जैसे कुछ मसाले मिला सकते हैं।
3. अगर आप इस रेसिपी को और क्रीमी बनाना चाहते हैं, तो आप इसमें थोड़ा नारियल का दूध या क्रीम मिला सकते हैं।
4. इस रेसिपी को और अधिक प्रोटीन युक्त बनाने के लिए, आप इसमें कुछ टोफू या पनीर मिला सकते हैं।
5. आप इस रेसिपी को चावल, रोटी या नान के साथ परोस सकते हैं।
6. इस रेसिपी को और अधिक पौष्टिक बनाने के लिए आप इसमें कुछ मेवे जैसे काजू या बादाम मिला सकते हैं।
7. अगर आप इस रेसिपी को और तीखा बनाना चाहते हैं, तो आप कुछ हरी मिर्च या लाल मिर्च पाउडर डाल सकते हैं।
8. आप इस व्यंजन का स्वाद बढ़ाने के लिए कुछ जड़ी-बूटियाँ जैसे धनिया या अजमोद भी मिला सकते हैं।
कुल मिलाकर, मिक्स वेज रेसिपी एक हेल्दी और स्वादिष्ट डिश है जिसे अपने हिसाब से कस्टमाइज किया जा सकता है
मिक्स वेज रेसिपी की पोषण संबंधी जानकारी:
यह नुस्खा आवश्यक विटामिन, खनिज और फाइबर का एक बड़ा स्रोत है। इस व्यंजन में विभिन्न सब्जियों का संयोजन कई प्रकार के पोषक तत्व प्रदान करता है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इस रेसिपी में उपयोग की जाने वाली सब्जियाँ कैलोरी में कम और फाइबर में उच्च होती हैं, जो इसे वजन पर नजर रखने वालों के लिए एक आदर्श भोजन बनाती हैं। मसाले और जड़ी-बूटियाँ न केवल स्वाद को बढ़ाती हैं बल्कि विभिन्न स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी एक स्वस्थ और पौष्टिक भोजन है जिसका आनंद सभी उठा सकते हैं।
Mix Veg banane ki recipe – मिक्स वेज बनाने की विधि
Mix Veg banane ki vidhi – Hum ne aap k liye youtube ka best Mix Veg banane ki vidhi ka video niche attach kiya hai, jis sai aap ko मिक्स वेज बनाने की विधि ki puri jankari aur achhi tera sai miligee.
chalie suru kr tai hai मिक्स वेज कैसे बनाते हैं ke liye hame chahiye:-
सामग्री – Ingredients for Mix Veg recipe :-
Note : agar aap ko Mix Veg banane ka tarika ka video dekhna hai to aap niche scroll krai.
- 1 कप कटी हुई गाजर
- 1 कप कटी हुई बीन्स
- 1 कप कटी हुई फूलगोभी
- 1 कप कटे हुए आलू
- 1 कप कटी हुई शिमला मिर्च
- 1 कप कटा हुआ प्याज
- 1 बड़ा चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट
- 1 छोटा चम्मच जीरा
- 1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
- 1 छोटा चम्मच गरम मसाला
- 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- नमक स्वाद अनुसार
- 2 बड़े चम्मच तेल
- गार्निशिंग के लिए हरा धनिया कटा हुआ
Mix Veg kaise banate hain – मिक्स वेज बनाने का तरीका (step by step):-
1. एक पैन में तेल गर्म करें और उसमें जीरा डालें। उन्हें फूटने दो।
2. कटा हुआ प्याज़ डालें और पारदर्शी होने तक भूनें।
3. अदरक-लहसुन का पेस्ट डालें और एक मिनट के लिए भूनें।
4. कटी हुई सब्जियां (गाजर, बीन्स, फूलगोभी, आलू और शिमला मिर्च) डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
5. धनिया पाउडर, गरम मसाला, हल्दी पाउडर और नमक डालें। अच्छी तरह से मलाएं।
6. पैन को ढक दें और सब्जियों को मध्यम आंच पर 10-15 मिनट या उनके नरम होने तक पकने दें।
7. कटी हुई धनिया पत्ती से गार्निश करें और रोटी या चावल के साथ गरमागरम परोसें।
Video – Mix Veg recipe in hindi – मिक्स वेज बनाने की विधि
Best YouTube video for Mix Veg banane ki vidhi – मिक्स वेज कैसे बनाते हैं
Mix Veg recipe card
| तैयारी का समय (preparation time) | 15M |
| खाना पकाने के समय (cooking time) | 25M |
| कुल समय (total time) | 40M |
| प्रकार (Type) | Vegetarian |
| भोजन (Cuisine) | Indian |
| कैलोरी (Mix Veg calories) | 150-250 calories |
अगर आपने yai Mix Veg banane ka tarika का रेसिपी को ट्राई किया है या इस recipe को पसंद किया है, तो हमें अपने अनुभव के बारे में बताएं । या, क्या आपके पास इसे बेहतर बनाने के सुझाव हैं?
(agar aapane is मिक्स वेज बनाने की विधि ko try kiya hai ya is recipe ko pasand kiya hai, to hamen apane anubhav ke baare mein bataen ya, aapke paas ise behtar banane ke sujhav hain to hamen bataen?)
