Best soyabean ki sabji banane ki vidhi – सोयाबीन सब्जी बनाने की रेसिपी
soyabean ki sabji banane ki vidhi – सोयाबीन सब्जी बनाने की रेसिपी
soyabean sabji recipe: सोयाबीन एक बहुमुखी और स्वस्थ सामग्री है जिसका उपयोग कई व्यंजनों में किया जा सकता है।
इस रेसिपी में, सोयाबीन को मसालों के साथ पकाया जाता है ताकि एक स्वादिष्ट व्यंजन बनाया जा सके जिसे ऐपेटाइज़र या मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में परोसा जा सकता है।
सोयाबीन प्रोटीन और फाइबर में उच्च होते हैं, और वे विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत हैं।
soyabean ki sabji banane ka tarika – सोयाबीन सब्जी बनाने का तरीका
सोयाबीन सब्जी बनाने की रेसिपी – नमस्कार दोस्तों, इंडियन रेसिपी हिंदी में (Indian Recipes Hindi Mai) आपका स्वागत है।
आज हम बनाएंगे सोयाबीन सब्जी (soyabean ki sabji) और सोयाबीन सब्जी बनाने की रेसिपी को जानेंगे हिंदी में, soyabean ki sabji banane ki vidhi bahut hi aasaan hai jo ki hum aage bahtaange.
how to make soyabean sabji – सोयाबीन सब्जी बनाने की विधि
सोयाबीन सब्जी बनाने का तरीका- सोयाबीन शाकाहारी और शाकाहारी प्रोटीन के अनुकूल स्रोत हैं। वे वसा रहित सोया आटे से बनाए जाते हैं जिन्हें पकाया गया है और छोटे, बेलनाकार आकार में बाहर निकाला गया है।
सोयाबीन प्रोटीन और फाइबर में उच्च और वसा में कम होते हैं। उनका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है, जिसमें हलचल-फ्राइज़, स्टॉज, करी और सूप शामिल हैं।
soyabean ki sabji banane ka tarika- सोयाबीन लंबे समय से भारत में एक लोकप्रिय खाद्य सामग्री रही है। वे प्रोटीन और फाइबर में उच्च हैं, और लोहे का एक अच्छा स्रोत हैं।
सोयाबीन का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों में किया जा सकता है, जैसे करी, स्टॉज और सलाद। इस लेख में, हम आपको दिखाएंगे कि सोयाबीन करी कैसे बनाई जाती है।
soyabean badi ki sabji video – सोयाबीन सब्जी कैसे बनाते हैं
how to make soyabean sabji– Hum nai aap k liya youtube ka best how to make soyabean sabji ka video niche attach kiya hai, jis sai aap सोयाबीन सब्जी बनाने की विधि ki puri jankari aur achhi tera sai miligee.
chalie suru kr tai hai सोयाबीन सब्जी बनाने की विधि ke lie hamen chaahie:-
सामग्री – Ingredients for soyabean sabji recipe
Note : agar aap ko how to make soyabean sabji ka video dakhna hai to aap niche scroll krai.
- 1 प्याज
- 1 हरी मिर्च
- 1 छोटा चम्मच। तेल
- 1 चम्मच। जीरा
- 1 चम्मच। धनिये के बीज
- 1/2 चम्मच। पिसी हुई हल्दी
- 3 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ
- टमाटर सॉस के -2 डिब्बे (प्रत्येक में 14 औंस)
- 1 नारियल का दूध (14 ऑउंस)
- 1 छोले की कैन, सूखा हुआ और धुला हुआ
- समुद्री नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
- 2 कप पके हुए सोयाबीन (मैंने गार्डिन चिकन स्ट्रिप्स का इस्तेमाल किया)
soyabean ki sabji banane ki vidhi – सोयाबीन सब्जी बनाने की रेसिपी (step by step)
- एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें। जीरा, धनिया, हल्दी और लहसुन डालें और महक आने तक 1 मिनट तक पकाएँ।
- प्याज और हरी मिर्च डालें और नरम होने तक 5 मिनट तक पकाएं।
- टमाटर की चटनी, नारियल का दूध, छोले, नमक और काली मिर्च स्वादानुसार डालें और उबाल आने दें।
- सोयाबीन डालें और गरम होने तक 10 मिनट तक उबालें। गर्म – गर्म परोसें!
Video – soyabean ki sabji banane ka tarika – सोयाबीन सब्जी बनाने का तरीका
Best YouTube video for how to make soyabean sabji – सोयाबीन सब्जी बनाने की विधि
अगर आपने yai soyabean ki sabji banane ki vidhi का रेसिपी को ट्राई किया है या इस recipe को पसंद किया है, तो हमें अपने अनुभव के बारे में बताएं । या, क्या आपके पास इसे बेहतर बनाने के सुझाव हैं?
(agar aapane is सोयाबीन सब्जी बनाने की रेसिपी ko try kiya hai ya is recipe ko pasand kiya hai, to hamen apane anubhav ke baare mein bataen ya, aapake paas ise behatar banaane ke sujhaav hain to hamen bataen?)
